<製品情報>
日常の筋トレ
2kgから10kgまで、日々の練習に従って筋トレの達人になる!
スイング力強化で日常生活にも役立つ
身体能力の向上、筋肉の強化などのメリットがある。野球やゴルフで飛距離を伸ばしたい方や、握力の強化を図りたい方、持久力を養成したい方に最適で全身を鍛えたい方におすすめです!!
全身ワークアウト可能
上げ下げ、回転、振りなどのトレーニングが簡単です。上腕、首、背筋、肩が鍛えられ、ベル持ちのスクワットやスイングによる下半身、体幹の強化など、全身が鍛えられます!筋力を高め、体の柔軟性を向上させることができます。リハビリにも使用できます。
安心の一体型
耐久性の高品質鋼材を使って酷使にも耐えるように頑丈に作られています。安定した一体成型なので、使用中の分離や緩みが一切なく、スイング、スワイプ、ガンマキャスト、ミル、ジャーク、クワット、ランジなど様々な種目が安心に行えます。
持ちやすいデザイン
持ちやすいローレット加工のハンドル、ボール型の先端部分はハンドルより大きく、片手、両手とも握りやすく、滑りや落下も防げでトレーニングの安全を確保します。
五つの重量バリエーション
2kg/4kg/6kg/8kg/10kg五つの重量、ブラックとシルバー二つのカラーが自由に選択できる。
<製品スペック>
素材:高品質鋼材
重量: 2kg/4kg/6kg/8kg/10kg
単純にソフトボールのバッティングの練習用として購入。
マンション内(室内)での素振り、手首の返しなどちょこちょことしたフォームのチェックには使えています。
思い切り素振りをすれば体が反動で持っていかれるので体幹・姿勢の維持などにもいいと思います。
バッティングフォームの使用目的なので、グリップテープを巻いたりバッティンググローブも用意する必要はありますね。
日常的に使用出来るように2Kgにしました。
が、2Kgでも少し大変なので自分には良いトレーニングだと思います。
グリップはとても持ちやすいです。
両手で使う場合は説明されてる通りの目安で重さを選ぶのがいいと思いますが、私は片手でバチの様に振る用途だったので、一番軽い2キロを選びましたが、もう少し軽くてもいいくらいで、2キロ(3キロ)がギリギリ位かなってイメージです。
相当鍛えてる方でも、4キロでバチの様に使うと肘が壊れるかとおもいます。(スピードを落としたら使えるでしょうが)
ローレットは個人的には重たいものをぶんまわすので、もう少しあってもいいかなって思いますが、ちゃんとローレットを感じるレベルで粗すぎないので万人受けしそうなレベルです。